演技学

学びとは「昨日知らなかった事を今日知る喜び」と「昨日出来なかった事が今日出来る喜び」の総称である

入門編(演技と脱力)

  1. 演技とは
  2. あえいうえおあお
  3. 腹式呼吸
  4. 発声
  5. 自然体
  6. マストの沼


初級編①(インプットとアウトプット)

  1. インプットとアウトプット
  2. アウトプットの沼
  3. 役になりきる事の意味
  4. ヨロイの沼
  5. モノマネ(演技デッサン)
  6. トマトの赤とポストの赤
  7. 演技の嘘

初級編②(トレーニングの意味)

  1. 感情の爆発
  2. パステルの沼
  3. 発声練習の意味
  4. 滑舌練習の意味
  5. 外郎売

初級編③(初歩的なテクニック)

  1. 抑揚
  2. 共鳴
  3. 語尾

中級編①(見せる演技)

  1. 見せる演技
  2. 役とつながる

中級編②(玄人感を出すテクニック)

  1. 声質を変える
  2. 緊張と弛緩のコントロール
  3. 豪速球をゆっくり投げる

自己管理型学習法①(PDCA)

  1. 「見る」「考える」「実行する」
  2. 散歩と前進
  3. ゴールから逆算してスケジュールを作る
  4. 実際にやってみる
  5. スケジュールの確認
  6. スケジュールの修正
  7. PDCAサイクル

自己管理型学習法②(モチベーション管理)

  1. 〇〇〇〇に俺はなる(アファメーション)
  2. やる気スイッチ その1(ルーティーン)
  3. やる気スイッチ その2(自然体)
  4. 「頑張った自分」の視覚化
  5. 課題を作る

本気でプロを目指す人以外はここに書いてる事を全てやる必要はありません。
「なりたい自分」に必要だと感じたものだけをお持ち帰り下さい。

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